Zdravější nákup neznamená dražší. Přesvědčí Vás o tom nutriční terapeuti, kteří zájemce zdarma provedou prodejnou. Objasní, jaké jsou zásady při čtení etiket potravin. Poradí, jak porozumět výživové tabulce hodnot a jak vybírat zdraví prospěšné potraviny. Neváhejte a navštivte nás na Festivalu zdravého nakupování. Již od 15.února 2018.
V rámci Festivalu zdravého nakupování budou na všech festivalových prodejnách organizované asistované nákupy s odborníkem na výživu. Můžete tak získat větší jistotu při výběru potravin vhodných pro zařazení do vyváženého a zdravého jídelníčku. Pokud i vy chcete vyzkoušet nákup s odborníkem, neváhejte a registrujte se.
Prohlídka je zdarma, ale registrace je nutná s ohledem na omezenou kapacitu. Registrace jsou možné do dne předcházejícího prohlídce, dále se můžete o volných místech informovat přímo na stánku Festivalu zdravého nakupování na jednotlivých prodejnách.
„Lidé vnímají výživová doporučení selektivně, často mají strach z přídatných látek, šizených potravin, v lepším případě hledí jen na kilojouly. Celkové nutriční složení potravin ale sleduje málokdo,“ upozorňuje PhDr. Karolína Hlavatá, PhD. „Stravovat se zdravě nemusí být nutně dražší. Nevhodně sestavený jídelníček vede k přejídání, a proto nás stojí často více peněz než pestrý jídelníček s vyváženým poměrem živin,“
Využijte také možnost si pod odborným dohledem změřit složení těla na bioimpedační váze a krevní tlak. Dozvíte se nejen svou hmotnost a body mass index (BMI), ale i jaké je zastoupení tělesného tuku a svalů ve vašem organismu, jaké je vaše riziko srdečně-cévních onemocnění dle množství nebezpečného viscerálního tuku.
S nutričním terapeutem také můžete prodiskutovat své současné stravování. Možná vás pochválí, že děláte vše správně, možná doporučí, abyste do svého stravování zařadili některé druhy potravin častěji.
V rámci doprovodného programu jsou na prodejní ploše prodejny připraveny ochutnávky produktů s logem Vím, co jím. Logo pomáhá s výběrem výživově hodnotných potravin. Spotřebitel snadno zjistí, že produkt má nízký obsah rizikových živin jako jsou sůl, jednoduchý přidaný cukr, nasycené a trans mastné kyseliny. Mnohé potraviny, nesoucí logo, mají i vyšší obsah vlákniny, která je pro lidské tělo nedocenitelná. V současné době je označeno přes 400 výrobků a další přibývají.
