Bc. Lucie Kašparová Dis.Jídelníček pro zdravá střeva
Zdravá střeva úzce souvisejí s celkovým zdravím. V poslední době se často hovoří o mikrobiotě, je to soubor mikroorganismů osidlující naše zažívací ústrojí. Střevní mikrobiotu lze ovlivnit stravou, proto je důležité znát a pravidelně zařazovat do jídelníčku potraviny, které jsou pro střeva prospěšná.
Mohlo by vás také zajímat:
