Vyhodnocení týdenního jídelníčku PREMIUM

Přímá cesta k cíli

"Zdravý a nutričně vyvážený jídelníček Vás dovede k cíli, který jste si stanovili, v co nejkratším čase."

Zdravý jídelníček od nutričního terapeuta

Prohlédne si Váš 7denní jídelníček a nabídne moderní řešení podle vašich potřeb. Vytvoří Vám individualizovaný rámcový jídelníček respektující Váš cíl, a i běžné zvyklosti. V průběhu 2x30 minut on-line osobních konzultací Vám zodpoví Vaše otázky. Ať již chcete:

  • zdravě se stravovat
  • redukovat váhu – 2–5–10 a i více kilogramů
  • nabrat hmotnost
  • aktivně sportovat a nabrat svalovou hmotu
  • zdravě jíst při střídavé pracovní době
  • zlepšit zdravotní stav
  • ... a další

V ceně jsou 2 osobní konzultace s nutričním terapeutem přes skype, nebo telefon

Co získáte?

  • vyhodnocení jídelníčku od nutriční terapeutky
  • vyhodnocení jídelníčku pomocí programu NutriPro Expert
  • doporučený rámcový jídelníček splňující váš cíl - záměr
  • doporučený 7 denní jídelníček
  • tabulku porcí
  • osobní konzultace

Jak to probíhá?

  • Po zaplacení Vám pošleme dotazník - abychom si udělali představu, jaký máte denní režim, jaké máte požadavky na stravování, či zda máte nějaké specifické zdravotní potřeby.
  • Požádáme Vás o záznam jídelníčku po dobu 7 dní do zaslaného formuláře.
  • Obojí vyhodnotí nutriční terapeut. Od něj obdržíte vyhodnocení stávajícího jídelníčku, doporučení na úpravy spolu s radami a tipy pro inspiraci.
  • Dále získáte nový rámcový jídelníček respektující Vaše požadavky a zadání.
  • Doplňující otázky budete moci položit terapeutovi během osobních on-line konzultací 2x30 minut (telefon, skype).
  • V průběhu služby, a i po jejím skončení, plně respektujeme mlčenlivost, informace považujeme za důvěrné.

Vyhodnocení jídelníčku a odborné rady poskytuje

Karolína Hlavatá Jitka Laštovičková Kristina Šístková

PhDr. K. Hlavatá, Ph.D.

Mgr.et Mgr. J. Laštovičková

Mgr. K. Šístková

Kdo je nutriční terapeut?

  • Nutriční terapeut je vysokoškolsky vzdělaný odborník s mnohaletou praxí.
  • V poradenství uplatňuje moderní přístup k dietologii, aktualizuje své znalosti a čerpá nové odborné poznatky v mezinárodním prostředí.
  • Denně se setkává s rozmanitými potřebami svých klientů, plně ovládá celé spektrum výživových směrů a moderních trendů.
  • Svá dietologická doporučení zakládá na příjmu zdravých běžně dostupných potravin. 
  • Nedoporučuje doplňky stravy ani další syntetickou stravu.
  • Respektuje povinnost mlčenlivosti.

Termíny osobních on-line konzultací

Do poznámek v objednávce můžete napsat preferovaný čas pro konzultaci. Doporučujeme, abyste si termín konzultace vybrali až po obdržení vyhodnocení jídelníčku a alespoň několik dní zkusili dodržovat navržený rámcový jídelníček. S krátkým odstupem budete mít jistě otázky, které nám budete moci poslat předem-a s terapeutem je pak řešit. Čas konzultace bude tak 100% naplněný. 

  • Pondělí - 18.00 h - 20.30 h
  • Čtvrtek - 10.00 h - 13.00 h
  • Sobota - 9,00 h - 11,00 h

Společně s vyhodnocením vašeho jídelníčku budeme s vámi komunikovat i čas konzultace.