PhDr. Karolína Hlavatá, Ph.D.Zdravotní benefity obilných vloček
Pravidelná konzumace vloček přispívá k plnění doporučených dávek všech živin, vitaminů i minerálních látek. Bez obilovin a výrobků z nich je složité dosáhnout denního doporučeného příjmu vlákniny - který by měl být alespoň 30 g denně.
Mohlo by vás také zajímat:
