Web plný informací o vhodném výběru potravin a zdravém životním stylu
Magazín pro zdravý životní styl

Vím, co jím a piju, magazín pro zdravý životní styl

  • Přihlásit / registrace
  • Magazín
    • Články
    • Podcasty
    • Speciály
    • Video
    • Recepty
    • Soutěže
  • Vím, co jím
    • O společnosti
    • O programu Vím, co jím a piju
    • Kritéria pro udělení loga
    • Databáze potravin
    • Jak se zapojit
    • FAQ
  • Projekty
    • Aktivně a zdravě 2020
    • Aktivně a zdravě s ČPP
    • Fandíme zdraví
    • Akademie zdravého životního stylu
  • E-shop
    • Poukazy
    • Služby
    • e-Booky
    • Produkty
  • Kontakty
  •  0
  • Úvod
  • › Magazín
  • › Speciály
  • › Zdravé Vánoce
Zdravé Vánoce 6. 12. 2022 | redakce Vím, co jímredakce Vím, co jím

Pistáciové rohlíčky bez lepku

Tradiční vanilkové rohlíčky jsou klasika, která obvykle nechybí na seznamu vánočního cukroví v žádné domácnosti. Zkuste tentokrát variantu s pistáciemi a navíc bez lepku. Nebudete litovat. Až se lahodná vůně ponese celým vaším bytem, dáte nám za pravdu.

Foto: Vladěna Halatová
    style="list-style-type: square;">
  • Pistácie jsou výborným zdrojem kvalitních tuků, dále bílkovin a také vlákniny. Kromě toho jsou bohaté na minerály, za zmínku stojí železo, hořčík, měď a zinek.
  • Najdeme v nich i vitamíny, konkrétně pak vitamín A, B, E či K. 
  • Pistácie působí příznivě na naše zdraví - redukují množství nebezpečného cholesterolu v krvi, snižují krevní tlak, mají pozitivní vliv na naše srdce, mozek, zrak i trávicí soustavu. 
  • Konzumací těchto ořechů prospějete i své pleti, vlasům a nehtům.
  • Ingredience:

    bezlepková směs chlebová bílá Freee Doves Farm 140 g 
    bezlepková směs bílá Freee Doves Farm 50 g 
    cukr moučka 70 g 
    máslo nebo rostlinný tuk 120 g 
    rozmixované pistácie 50 g 
    pistáciový puding bez lepku 40 g 
    citronová šťáva 1 lžíce 

    Postup 

    1. Veškeré ingredience zpracujeme ručně na vále nebo v kuchyňském robotu s použitím univerzální metly na jemné a hladké těsto.
    2. Z těsta tvarujeme rohlíčky, které klademe na pečící papír.
    3. Pečeme při 180 °C na spodní a horní ohřev do světle růžova.
    4. Rohlíčky ponecháme tak, jak jsou, nebo je lehce vychladlé obalujeme v moučkovém cukru, případně smícháme moučkový cukr s rozmixovanými pistáciovými oříšky.
    bez lepku bezlepková dieta bezlepková mouka bezlepkové cukroví pistácie Vánoce vánoční cukroví vánoční recept




    Mohlo by vás také zajímat:
    Oblíbené vánoční cukroví, zn. bez lepku
     

    Oblíbené vánoční cukroví, zn. bez lepku

    I z bezlepkové mouky upečete skvělé perníčky
     

    I z bezlepkové mouky upečete skvělé perníčky

    Další článek
    Databáze potravin


    ODEBÍREJTE NOVINKY E-MAILEM:
    Sledujte nás na:
    Tento obsah je chráněn autorskými právy.

    Chcete-li sdílet informace z tohoto článku, můžete použít nadpis, souhrn a odkaz níže:

    Pistáciové rohlíčky bez lepku

    redakce Vím, co jímredakce Vím, co jím, 6. 12. 2022

    Tradiční vanilkové rohlíčky jsou klasika, která obvykle nechybí na seznamu vánočního cukroví v žádné domácnosti. Zkuste tentokrát variantu s pistáciemi a navíc bez lepku. Nebudete litovat. Až se lahodná vůně ponese celým vaším bytem, dáte nám za pravdu.

    https://www.vimcojim.cz/magazin/recepty/Pistaciove-rohlicky-bez-lepku__s20144x20445.html

    Sledujte nás na:
    Uživatelské podmínky
    Informace o zpracování osobních údajů
    Nastavení cookies


    Copyright © 2023
    Vím, co jím a piju, o.p.s.