Přehled článků

Naučte se jógový dech. Ovlivňuje činnost srdce, okysličení či detoxikaci

O pohybu27. 11. 2020

Naučte se jógový dech. Ovlivňuje činnost srdce,..

Jak nejlépe spálit tukové zásoby pomocí HIIT a kardio

O pohybu17. 11. 2020

Jak nejlépe spálit tukové zásoby pomocí HIIT a..

Plaváním se skvěle hubne i buduje fyzička. A je vhodné pro každého

O pohybu2. 10. 2020

Plaváním se skvěle hubne i buduje fyzička. A je..

Běh efektivně pomáhá hubnout. Vylaďte styl, ať nic nebolí

O pohybu31. 7. 2020

Běh efektivně pomáhá hubnout. Vylaďte styl, ať..

Léto na paddleboardu - zábava s bonusem pevného a štíhlého těla

O pohybu17. 7. 2020

Léto na paddleboardu - zábava s bonusem pevného a..

Lavička - cvičení s vlastní váhou těla

O pohybu26. 6. 2020

Lavička - cvičení s vlastní váhou těla

Krásná prsa jsou odměnou za posilování i protahování

O pohybu19. 6. 2020

Krásná prsa jsou odměnou za posilování i..

Švihadlo zpevňuje a tvaruje postavu. Intenzivně spaluje tuky

O pohybu29. 5. 2020

Švihadlo zpevňuje a tvaruje postavu. Intenzivně..

Rozběhněte se vstříc lepším výsledkům

O pohybu17. 5. 2020

Rozběhněte se vstříc lepším výsledkům

Nejlepší cviky na madla lásky. Posilují střed těla a zádové svalstvo

O pohybu15. 5. 2020

Nejlepší cviky na madla lásky. Posilují střed..

Respirační cvičení na uvolnění plic a dýchání při onemocnění

O pohybu6. 5. 2020

Respirační cvičení na uvolnění plic a dýchání..

Pevný a kulatý zadeček je snem každé ženy

O pohybu17. 4. 2020

Pevný a kulatý zadeček je snem každé ženy

Full body training - poctivý domácí trénink celého těla

O pohybu3. 4. 2020

Full body training - poctivý domácí trénink celého..

Dnes se naučte procvičovat svaly pánevního dna

O pohybu27. 3. 2020

Dnes se naučte procvičovat svaly pánevního dna

Každý máme břišní svaly - jen občas nejsou vidět

O pohybu21. 2. 2020

Každý máme břišní svaly - jen občas nejsou..

Odvaha, úsilí a vítězství inspirují. Filmy o sportu, které tě vytáhnou z křesla

O pohybu29. 11. 2019

Odvaha, úsilí a vítězství inspirují. Filmy o..

Buďte aktivní i během pracovního dne. Doba sedavá zkracuje život

O pohybu15. 11. 2019

Buďte aktivní i během pracovního dne. Doba sedavá..

Inspirativní cvičení v teple domova - koho si pustit?

O pohybu1. 11. 2019

Inspirativní cvičení v teple domova - koho si..

Co se stane, když se začnete pravidelně hýbat?

O pohybu25. 10. 2019

Co se stane, když se začnete pravidelně hýbat?

Jak začít s pohybem a vybrat si správnou pohybovou činnost

O pohybu23. 8. 2019

Jak začít s pohybem a vybrat si správnou pohybovou..

Načíst další

Tento web používá soubory cookie k poskytování služeb, personalizaci reklam a k analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více o cookie zde.