Web plný informací o vhodném výběru potravin a zdravém životním stylu
Magazín pro zdravý životní styl
MENU
Přihlásit / registrace
Magazín
Články
Podcasty
Speciály
Video
Recepty
Soutěže
Jídelníčky a testy
Zdravotní kalkulačky a testy
Jídelníčky
Testy a analýzy potravin
Odborná poradna
Kalorické tabulky
Vím, co jím
O společnosti
O programu Vím, co jím a piju
Projekty
Kritéria pro udělení loga
Databáze potravin
Jak se zapojit
FAQ
Kontakty
Téma: dostatek pohybu
Vložte:
O pohybu
20. 2. 2025
Jak si najít ten SVŮJ pohyb
O pohybu
13. 12. 2024
Jak neproležet zimu: Tipy na zimní pohybové aktivity
O zdraví
11. 11. 2024
Jak pohyb, spánek a psychika ovlivňují naši..
O pohybu
4. 10. 2024
7denní podzimní výzva na čerstvém vzduchu...
O zdraví
16. 8. 2024
Co pít při problémech se zácpou
O pohybu
12. 7. 2024
7 funkčních strategií, jak zůstat aktivní i v..
O pohybu
2. 7. 2024
Proč je pohyb klíčem k duševní pohodě? Důvodů..
O pohybu
9. 4. 2024
5 účinných cviků, aby záda nebolela
O pohybu
6. 2. 2024
Neseďte na gauči! Hýbat se můžete i v zimě
O pohybu
9. 1. 2024
Při jakém sportu spálíte nejvíc kalorií? Zde je 6..
O pohybu
5. 12. 2023
Hýbat se můžete i s cukrovkou. Stačí obyčejná..
O pohybu
28. 11. 2023
Co je běžecká kadence, jak ji změřit a zvýšit?
O zdraví
16. 10. 2023
„Necpi se a cvič!“ Je obezita věc slabé vůle..
O dětech
14. 9. 2023
Osvobození z tělocviku kvůli skolióze?..
O zdraví
12. 9. 2023
5 kroků, jak se zbavit problémů s hemoroidy
O dětech
25. 8. 2023
Trampolína, zdánlivě bezpečná zábava pro děti...
O pohybu
13. 7. 2023
Pohyb pro ženské zdraví a rovnováhu: Od fitka po..
O zdraví
6. 6. 2023
Až třikrát více se s nemocemi z povolání kvůli..
O výživě
29. 5. 2023
Jak zhubnout břicho do léta? Správným..
O pohybu
18. 5. 2023
Rizika sportování doma – na co si dát pozor při..
O výživě
24. 4. 2023
Spalovač tuku – zbytečná věc nebo skvělý..
O pohybu
21. 3. 2023
Čtyřicítka na krku? Super věk pro řadu..
O pohybu
6. 3. 2023
Cvičení v kanceláři: 5 rychlých cviků, aby záda..
O dětech
23. 2. 2023
Rozhýbejte děti po škole. Vypustí energii a..
O pohybu
31. 1. 2023
Skupinové cvičení může být skvělou motivací k..
O zdraví
12. 1. 2023
Co může způsobit špatný jídelníček? Oteklé..
O výživě
23. 12. 2022
Jak nemít po Vánocích zbytečná kila navíc? Jezte..
O pohybu
15. 12. 2022
Benefity ranního cvičení. Vykročte do nového dne..
O zdraví
13. 12. 2022
I štíhlí lidé mohou být obézní! Víte, co je to..
O zdraví
1. 11. 2022
Muži zbystřete! Víte, jak pečovat o své zdraví a..
O pohybu
24. 10. 2022
NEAT aneb proč jsou běžné denní aktivity..
O zdraví
29. 3. 2022
Výživa, pohyb a odpočinek - silná trojka pro..
